草原性の小型の蝶　本州の中部・東北・中国の限られた地域にしか棲息しない
セセリチョウの斑紋は形状的に不規則なものが多いが、ホシチャバネセセリの斑紋は整然としていてわかりやすい（前翅の裏表に一筋の白斑列、後翅裏面に複数の黒班列）
ここに行けば必ずいるというポイントがなく、出会いは偶然に依存するが、出会えた時は幸せな気持ちになる